我国现阶段正处于经济高速发展的时期，在人们的生活水平不断提高的同时，对疾病的认识也逐渐提高，越来越多的人开始重视疾病的预防。微信朋友圈里也都在宣传，提醒保养车、房的朋友们也该保养身体。

　　首先预防肿瘤要树立健康第一、预防第一的正确观念。有专家预测，在预防上花1元钱，以后住院的医疗费能省上100元钱。所以观念要转变，要从治病转变到预防。很多人会说，得不得癌命中注定，防不防癌意义不大。这种消极的观点毫无科学根据。近些年来经全球科学家的努力，分子水平的癌基因、抑癌基因等正逐渐被揭示，针对基因的治疗也正逐渐成为肿瘤治疗领域的主力，将来很可能在基因层面预防肿瘤的发生取得突破成就。

　　其次预防肿瘤要养成良好的生活习惯。流行病学调查显示，在我国珠江三角洲地区，人们喜食咸鱼，当地鼻咽癌的发病率居高不下；河南林县人爱吃滚烫热粥，食管癌的发病率明显高于我国的其他地区，这是因为长期刺激食道，致使黏膜受损伤形成溃疡引发食道癌；食用霉变花生榨出的花生油，是引发肝癌的罪魁祸首。这些不良的饮食习惯都是导致肿瘤高发的因素，需要摒弃。养成健康的生活习惯很简单，防癌的效果却非常大：1.戒烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；2.不酗酒；3.常吃防癌食品，如大枣、香菇、花椰菜、红薯等；定期体检，观察体表包块、痣的大小和颜色等变化。此外，出现吞咽困难、阴道出血、鼻出血、大便带血、不规律便秘或腹泻、呛咳、咯血、胸痛、久治不愈的溃疡、不明原因的消瘦等情况，要及时检查治疗。

　　随着工业、交通、能源快速发展，环境、空气污染问题日益突出，这也是导致癌症发病的潜在因素。脱离不良的环境、做好自身的防护，也可以有效的预防肿瘤的发生。还要保持良好的心态，劳逸结合，避免过度劳累。在癌症诱因的调查分析中可以看到：36.6%的患者是由于过度劳累而诱发，11%的病人是长时间的情志抑郁而诱发，有8%和7.1%的病人分别是由遗传和工作压力过重而诱发癌症。这些病人中的大部分是出现症状后就诊而被诊断为肿瘤，占77.1%；通过体检、普查等发现的早期肿瘤患者只占20%左右，这说明我国的肿瘤预防工作仍然比较艰巨。

　　一旦确诊肿瘤，早治疗、综合治疗非常重要。恶性肿瘤并非都是不治之症，要有战胜癌症的信心。目前至少有十余种恶性肿瘤可以治愈，如恶性淋巴瘤、绒毛膜细胞瘤等；还有十余种恶性肿瘤经治疗后可以延长生存期，如卵巢癌、小细胞肺癌等。因此，癌症病人及其家属应该多了解有关知识及治疗方法，要有战胜病魔的信心，不要轻易放弃治疗。有少数人担心患病而不敢检查身体，这是对自己的不负责任，更是对家庭的不负责任，对于45~50岁以上的人来说每年应该至少体检一次，就可以做到早发现，早诊断，早治疗。

　　一些人在治疗肿瘤方面不知如何是好，有的主张西医治疗，有的建议中医治疗，最有效的方案应该是采用中西医结合治疗。西医治疗在于快速消除病灶，争取根治后有较好的效果，但不足之处是治疗后患者的生活质量较差，手术和放化疗后会导致机体元气耗损、器官功能失调等。中医在祛邪抗癌同时，攻补兼施，特别是对中晚期或虚弱的患者，中医的扶正固本治疗可以提高机体免疫功能，减少西医治疗的毒副反应，使肿瘤患者有较好的生活质量。目前国际上一致认为最好的肿瘤治疗方法是综合治疗，就是将手术、放疗、化疗、免疫治疗、内分泌治疗、基因治疗等手段有机地结合在一起。肿瘤的治疗要因人而异、因病而选、个体化治疗。不适宜手术的病人不应该手术，体弱或对放化疗不敏感的病人，不能采用放化疗，可以采用中医中药疗法，有的放矢，提高治愈率及生活质量。

　　另外，恶性肿瘤具有转移性和侵袭性，可通过淋巴和血液循环途径向全身播散。一般来说早期肿瘤治疗后，开始的3年内每3~4个月来医院复查1次，其后每半年复查一次，5年后每年复查1次，这样可以尽早发现肿瘤的转移灶及时治疗、提高治愈率。盲目乐观会耽误了患者的后续治疗，最终影响病人生存质量。