日期： 2021-04-14 浏览量：295 来源：阜新新闻网 责任编辑：许桓 文字大小： 大 中 小
春季也是很多传染病的高发季节，由于天气多变，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引起水痘、结核病、流行性腮腺炎等呼吸道传染病以及手足口病、诺如病毒引起的感染性腹泻等肠道传染病的发生与流行。同时，预防新冠肺炎不能放松警惕，输入风险依然存在，个别地方疫情时有发生，我们要增强自我防护意识，继续注意佩戴口罩，并尽量减少到人多拥挤的公共场所；要勤洗手，在使用免洗手消毒液时也尽量保持 20 秒以上作用时间，洗手液自然干燥之前，不要用纸擦拭或者用水冲洗；每日多开窗通风，保持室内空气新鲜；合理膳食，增加营养，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，增强体质。
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